珍藏幸福館

小遲到五分鐘，遠遠看到綠色塑膠布已經鋪好，連忙半跑半走衝過去，耶，有新同學，還有~哇!陳慶華老師!〈P.S.紫薇老師的老師~不過，請不要想像成白髮蒼蒼的老先生喔，哈哈〉
陳老師今年忙著"意象太極"的成立，好不容易撥空下來，幫我們調整動作，聽聽大家的心得和問題討論，也邀請大家參加6月11日〈星期日〉在台北的成立大會，希望大家能和各地同學認識交流。
看到陳老師，就知道今天的練習會很有"效果"~嘿嘿嘿，老同學都知道~不只是幫你調整到動作很正確，還很"深入"，現場唉唉叫的音效是必備的啦!
從基本的敲打手掌指尖、掌根、掌緣等動作後的基礎鬆身開始，陳老師就開始啦!說來奇怪，以前只要聽到老師的腳步靠近，我就開始緊張、全身緊繃的像是和老師對抗；但這次，我卻是充滿期待老師來幫我調整!而且自己覺得比較懂得如何放鬆，去享受那種旋轉、伸展到某種自己不可能達到的程度的感覺!好奇妙的感受!我想，是因為對老師完全的信任，以及練習至今的小小進步吧!而且，感覺到老師今天比較手下留情，所以我和另一位同學，居然都沒有唉半聲耶!哈哈!以前~~哪控制得住啊!
雖然被老師調整過數次，但每次都讓我歎為觀止的是一個後彎動作~老師用單手就把我們撐起來，讓我們穩穩的腳離地，脊椎一節節自然鬆開，下來後，雖然有點兒軟腳，但全身舒暢!老師放下我後，詢問我腰椎是否有問題，也在放下其他同學後，提出他接觸到大家的背後時所感覺到的氣是哪邊阻塞住，建議大家坐一些改善的動作。陳老師每次都花費非常多的心力在幫我們調整，這種調整真所謂是痛並快樂著，但調整後的進步及體會是非常明顯的，我們心存感謝，也希望老師在忙完大會後，能多南下指導。
做完鬆身功法，紫薇老師直接帶地板動作。不知道是因為我這週上了四堂瑜珈課，筋骨比較伸展；還是剛剛的調整加持，效果立現，那個躺姿小腿彎曲貼大腿、腳背貼地的動作，今天可以貼的很扎實耶!不過，可能也因為貼的太緊，在旋轉上來的時候，雖然還是順利上來，但感覺會比一般吃力。
難得陳老師下來，大夥兒圍圈坐近，把練習的瓶頸與疑問全丟出來問，老師ㄧ一解答。紫薇老師提到當初拜師的狀況，及投入至今已經七年等等，這樣誠摯的分享讓我很感動，真的，不是每個老師或所謂的專家，願意在已經有相當知名度時，承認自己需要更精進，而且全心投入。這點，讓我非常尊敬。
另外，有同學提到做動作時手會麻，老師認為那是一種警訊，因為做導引讓平常動不到的地方運動到，氣血循環變好，讓原先有問題的部分浮現出來，讓我們知道去注意。也有同學分享他第一次上太極導引，隔天差點不能上班的慘狀，讓我差點兒笑翻~〈哈，我很壞喔!〉；我沒有肌肉嚴重酸痛的問題，不過，剛學的時候會大量流汗，而且當天會昏睡一個下午，現在好像已經不會這樣。每個人狀況果然不同。
我也和老師報告，在網誌裏把老師的網址及練習地點貼上來的事~所以，網誌曝光，不能當藏鏡人了。有同學問到我的網誌~忽然讓我有點兒害羞，唉喲，寫的不好，還是動作寫錯了，請同學多包涵指正啊。 下午，把陳慶華老師的DVD和熊衛老師〈P.S.陳慶華老師的老師〉太極導引一書再看過，稍微練習一下。ㄟ，坦白從寬，還是有老師帶的時候比較認真啦~~