今天回診看二週前做的無痛大腸鏡檢查報告。
檢查結果:剪掉的瘜肉是良性的,但大腸有發炎現象,必須吃藥處理。醫生建議可補充益生菌,改善腸道環境。並建議兩年左右再作大腸鏡檢查。

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本以為在這種下午五點的時段,可以輕鬆入座朝聖一下這總是大排長龍的拉麵店~~沒想
到,人龍不見是因為改成領號碼牌現場叫號!領了3百多號牌,前面還有30組客人啊~~

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帶爸媽看不老騎士~歐兜邁環台日記。從最早印象深刻的廣告,到近來網路推薦,我只能說,走進電影院的一小時多,才是真正感動的時刻。很真誠、很好笑、很緊張、很感動......,沒想到記錄片也能這樣精采,讓我在這時間內思考許多。
推薦大家和長輩一起看這部片子,可以討論上一陣子喔~~

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原本逐漸痊癒的頸椎關節問題,週二又開始明顯疼痛起來。莫非是燙髮上捲子的拉扯?長時間久坐的後遺症?還是忽然的秋涼,讓這關節有受過傷的痛處(包含兩手大拇指到手腕、膝蓋),全都激烈的反應著?我暗自猜測。

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下午兩點多起走,目的地台灣歷史博物館。下堤防後,為避車潮走嘉南大圳邊小路~走到一半發現道路施工,只好OFF ROAD在田邊、沙地裡奮鬥半天。好不容易走到博物館門口,正好4點31分。一旁的旅遊團地陪對團員宣佈:「因為5點休館,4點30分後不開放~~」嗚嗚嗚~~第二次到歷史博物館而不入啊~
搭公車半睡半醒折返,得到首次拜訪小豪洲沙茶爐的機會。呃~果如老饕所言,我又輸了一次。

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從七點出門上高速公路,忙到十二點多結束。返回台南已經是過一點了,正想著要去哪兒解決民生問題,"築地壽司"這四字'就忽然閃了出來!也正好是人潮漸散的時刻,我剛好補上一個空位。二話不說,上菜!

 

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其實,這期的瑜珈重點好像是在於肩頸手臂的活絡和放鬆。
暖身動作有打開肩胛股、轉動肩膀、手腕的動作,對於長期使用電腦、埋首公文報告的上班族很有運動舒活的功效。最近又是我們的超級水深火熱月,變身猿人~彎腰駝背頭往前的死命打電腦姿勢嚴重上身,第一回做這暖身動作~唉~很可恥的就手酸了~可見這動作有多對症下藥啊!(嗯,應該記下來平常也來動一動。)

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最近趁著和朋友小聚或獨自覓食的機會,嚐了幾間一直想去的店家。結論是,有機會一定會再去品嚐!
首先是位於裕農路、東門路口附近的邦喬諾義大利麵店。位置不多,但氣氛溫馨整潔,店家親切,食物好吃,果然是間值得帶好友去的店!

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美食最能迅速的撫慰人心,感受幸福。尤其是看到很久沒有出現在櫃檯招呼的老闆和老闆娘,還記得這個老客人,推薦今日的限定美味,就感覺今天應該不會失望。

   

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去年辦活動邀請了九歌兒童劇團演出,專業的演出和敬業態度,讓活動精彩圓滿,也讓我對兒童劇開始注意起來。因緣際會的,在工作和家庭活動中繼續接觸,所以,紙風車要到台南演出新戲,一定要帶小姪子一起去看戲囉! 

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