珍藏幸福館

好一段時間沒騎車體力下降到令人心驚，下班後想出門散步或慢騎，偏偏天氣又多變化，傍晚常來一陣大雷雨~為了體力和身材著想，決定翻箱底找出塵封多時的游泳衣，去那暑假肯定大爆滿的游泳池動動吧!
南台灣的夜晚還是熱!晚上就不用擔心曬黑的夜戶外池人真多啊!太久沒游泳，怕撐不了50M被那標準池給滅頂，乖乖到旁邊較淺(也是50M)的練習池試試水溫~哈哈~原來，我沒有忘記怎麼游泳耶~不過~忘記正確、省力的姿勢啦~
體力粉差的我，每50M就得停下來喘......以前在游泳池裡翻來轉去連續游的日子如今安在哉？剛開始不小心手臂蛙過頭，350M以後，覺得手好酸好酸、呼吸好喘好喘~~回到家，兩條手臂幾乎抬不起來，胳肢窩附近到背部酸痛到不行。吼~這~會不會太遜了？洗完澡，乖乖拿放鬆肌肉的按摩油推拿按摩，繼續溫和伸展，免得隔天"鐵手"。
邊灌著大半瓶冰涼無糖綠茶的我，此時只知道肌肉的哀嚎~是的，早早上床，到一點半卻還"目周金金"的小瓜呆，才發現太久沒游泳後的初游果然會讓神經興奮，再加上綠茶的加持，睡得著才怪!認命的起床用舒緩助眠精油按摩、再按壓頭部穴道，終於幸福的昏倒床上。
隔天不到七點精神奕奕的起床，手也不酸不痛，哈!有按摩有保佑啦!嗯嗯，為了早日找回水裏的靈巧自在，有時間就去游泳吧!