close
今天剛上課,老師就問啦"第一堂課後有什麼感覺?有哪邊會感覺酸痛?"我小聲的說"全身腰酸背痛。"老師回答"妳是停太久沒上課啦!"同學們紛紛指出部位,老師告訴我們,這期的課主要在調整骨盆,動作正確的話,應該是鼠蹊部和整個臀部骨盆會酸痛;而且因為在調整,所以會覺得特別累,嗜睡。


所以,上週六加班後一下午的昏睡和一週以來的疲勞感,是我太認真上久違的課?那麼,我週日的"未完成"也可以牽拖到這邊嗎?


今天的課也是盡己所能,也再度訝異向來遲鈍的我,這期課程裏明顯感受到"氣感"及身體各部位肌肉的使用。不禁想到漫畫"神之雫"裏提到的對葡萄酒的渴求感,哈!因為久未上課更能感受到的細膩?哈!想太多!不過,四月後考慮恢復每週兩堂瑜珈的習慣哩~嗯嗯,等這波忙完~
arrow
arrow
    全站熱搜

    janes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()