珍藏幸福館

從週二開始，在辦公室就覺得頭重重的，有點兒頭痛。我想，一定是最近壓力太大了~拿出頭痛精油按摩太陽穴、人中和後頸兩側，繼續埋頭苦幹。


周三，繼續頭沉重輕微頭痛，外加拉肚子。隔壁辦公室正在進行破壞工程，摳摳摳答答答碰碰碰吵了一整天，不頭痛都難。本來就有大腸激躁症的我，繼續拉。反正習慣了，也不覺得虛弱。


周四，一天內出現多次腹痛情形，和以往的拉肚子不太一樣~~問過幾個同事，耶~有三個這幾天頭痛頻繁〈他們本來就有偏頭痛〉，有些畏寒。我是不覺得冷啦，也沒其他症狀，不過，推測起來很可能是大家都得了某種感冒吧。


就這樣拉到週六~~雖然精神很好，但是實在討厭那不時的腹痛和水瀉，也擔心會傳染給周六到家裡的小外甥〈這是主因〉，只好乖乖去看醫生。很好，果然就是那最近很流行的輪狀病毒作怪。醫生說我並沒有一般感冒症狀，沒有想吐；喉嚨只有一點點紅，一天腹瀉三到四次，是輪狀病毒感染到消化道〈幸好不是可怕的成人腸病毒~~〉，沒有感染到呼吸道。開了些藥給我，多喝水多休息。


最近幾年來很少感冒，有的話也頂多是喉嚨痛，多休息多喝水就好了。不過被輪狀病毒攻擊到狂拉肚子已經是第二次了。我在想，是因為保持運動、做瑜珈的深呼吸，讓自己的呼吸道比較有抵抗力的關係嗎？而自己向來比較差的腸胃道就容易成為被攻擊的戰場？是這樣嗎？還是我聯想力太好？~~我只是想，如果運動和瑜珈可以讓我的呼吸道健康強壯，要怎樣才能讓腸胃也一樣健康？


今天還是保持腹瀉，不過次數減少了。希望別再跟流行了啦。